उच्च या निम्न रक्त शर्करा का स्तर अचानक भूख की भावना या खाने की इच्छा पैदा कर सकता है, डेसिया लिन ब्रीडेन, आरडी, मिसिसिपी मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय में एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ कहते हैं जैक्सन में। टाइप 1 मधुमेह वाले बीहल बताते हैं कि नाटकीय रक्त शर्करा वास्तव में भूख की तरह महसूस कर सकता है।
क्या मधुमेह के कारण आपको हर समय भूख लगती है?
मधुमेह के साथ जीने के सबसे चुनौतीपूर्ण पहलुओं में से एक यह है कि यह आपकोके लिए अतिरिक्त भूखा बना सकता है जो आपके रक्त शर्करा को सबसे अधिक प्रभावित करता है: भोजन। अधिक विशेष रूप से, मीठा भोजन। इस स्थिति को पॉलीफैगिया कहा जाता है और यह अनिवार्य रूप से "अत्यधिक भूख" है। यह मधुमेह वाले लोगों में बहुत आम है।
मुझे हर समय अचानक भूख क्यों लगती है?
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आपको बार-बार भूख लग सकती है यदि आपके आहार में प्रोटीन, फाइबर, या वसा की कमी है, ये सभी परिपूर्णता को बढ़ावा देते हैं और भूख को कम करते हैं। अत्यधिक भूख भी अपर्याप्त नींद और पुराने तनाव का संकेत है। इसके अतिरिक्त, कुछ दवाओं और बीमारियों को बार-बार भूख लगने के लिए जाना जाता है।
मधुमेह रोगियों को भूख क्यों लगती है?
अनियंत्रित मधुमेह में जहां रक्त शर्करा का स्तर असामान्य रूप से उच्च (हाइपरग्लेसेमिया) रहता है, रक्त से ग्लूकोज कोशिकाओं में प्रवेश नहीं कर सकता है - या तो इंसुलिन या इंसुलिन प्रतिरोध की कमी के कारण - इसलिए शरीर आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन को परिवर्तित नहीं कर सकता है ऊर्जा में। यह ऊर्जा की कमी भूख में वृद्धि का कारण बनता है।
क्या ब्लड शुगर भूख को प्रभावित करता है?
जब आपका ब्लड शुगर लेवल बहुत कम हो जाता है, तो आपकी कोशिकाएं ऊर्जा के लिए भूखी हो जाती हैं। सबसे पहले, आपको भूख और सिरदर्द जैसे छोटे लक्षण दिखाई दे सकते हैं। हालांकि, यदि आप अपने रक्त शर्करा के स्तर को समय पर नहीं बढ़ाते हैं, तो आपको गंभीर जटिलताओं का खतरा हो सकता है।
