विषयसूची:
- आप अतिरिक्त त्वचा से कैसे छुटकारा पा सकते हैं?
- वजन घटाने के बाद त्वचा को कसने में कितना समय लगता है?
- वजन कम करने पर अतिरिक्त त्वचा का क्या होता है?
- क्या ढीली त्वचा हमेशा रहती है?
वीडियो: क्या अतिरिक्त त्वचा चली जाती है?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
थोड़ा से मध्यम मात्रा में वजन घटाने के लिए, आपकी त्वचा अपने आप ही पीछे हटने की संभावना है। प्राकृतिक घरेलू उपचार भी मदद कर सकते हैं। हालांकि, अधिक महत्वपूर्ण वजन घटाने के लिए ढीली त्वचा को कसने या छुटकारा पाने के लिए बॉडी-कॉन्टूरिंग सर्जरी या अन्य चिकित्सा प्रक्रियाओं की आवश्यकता हो सकती है।
आप अतिरिक्त त्वचा से कैसे छुटकारा पा सकते हैं?
व्यायाम
वजन प्रशिक्षण अभ्यासों के माध्यम से मांसपेशियों का निर्माण ढीली त्वचा की उपस्थिति को कम करने में मदद कर सकता है, खासकर अगर ढीली त्वचा वजन घटाने से है। यदि अतिरिक्त वसा त्वचा को लंबे समय तक दूर रखती है, तो वजन घटाने के साथ त्वचा सिकुड़ने की अपनी क्षमता खो सकती है।
वजन घटाने के बाद त्वचा को कसने में कितना समय लगता है?
“सामान्य तौर पर, इसमें कहीं भी हफ्तों से लेकर महीनों-यहां तक कि वर्षों तक भी लग सकते हैं, डॉ. चेन कहते हैं। अगर एक से दो साल बाद भी त्वचा ढीली होती है, तो हो सकता है कि वह और सख्त न हो, वह कहती है।
वजन कम करने पर अतिरिक्त त्वचा का क्या होता है?
जब आप वजन कम करते हैं या वजन बढ़ाते हैं, तो आप अपनी त्वचा को प्रभावी ढंग से स्ट्रेच या सिकोड़ते हैं। वसा को कम करके जो त्वचा को लंबा रखता है, आप अस्थायी रूप से त्वचा की लोच को भी कमजोर कर देंगे, ताकि वजन घटाने के बाद त्वचा ढीली और पिलपिला दिखाई दे।
क्या ढीली त्वचा हमेशा रहती है?
हो सकता है, लेकिन इसमें लंबा समय लग सकता है। डॉ. चेन कहते हैं, सामान्य तौर पर, इसमें हफ़्तों से लेकर महीनों तक -यहां तक कि साल भी लग सकते हैं। अगर एक से दो साल बाद भी त्वचा ढीली होती है, तो हो सकता है कि वह और सख्त न हो, वह कहती है।
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