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क्या आप ईएमएस को अपनी छाती पर इस्तेमाल कर सकते हैं?

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क्या आप ईएमएस को अपनी छाती पर इस्तेमाल कर सकते हैं?
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वीडियो: क्या आप ईएमएस को अपनी छाती पर इस्तेमाल कर सकते हैं?

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Anonim

कृपया ध्यान दें। महत्वपूर्ण: छाती की मांसपेशियों के ईएमएस प्रशिक्षण के दौरान, ध्यान दें कि आप पैड को सीधे हृदय के ऊपर या उसके पास न रखें। मांसपेशियों के उत्तेजक पैड को छाती की बाहरी मांसपेशियों पर रखा जाना चाहिए हृदय से पर्याप्त दूरी के साथ।

क्या आप अपनी छाती पर ईएमएस कर सकते हैं?

विद्युत उत्तेजना के लिए उपयोग किए जाने वाले इलेक्ट्रोड छाती पर नहीं लगाना चाहिए क्योंकि छाती में विद्युत प्रवाह की शुरूआत से हृदय की लय में गड़बड़ी हो सकती है।

क्या ईएमएस आपके दिल के लिए खराब है?

स्वस्थ विषयों में, WB-EMS रक्तचाप, हृदय गति और ऑक्सीजन के तेज को प्रभावित नहीं करता है बहिष्करण मानदंडों की सूची, विभिन्न अध्ययनों के बीच विरोधाभासी है, विशेष रूप से दुर्दमता और दिल की विफलता के संबंध में।रबडोमायोलिसिस के जोखिम कारकों का उल्लेख डब्ल्यूबी-ईएमएस के लिए contraindications के रूप में नहीं किया गया है।

ईएमएस के दुष्प्रभाव क्या हैं?

वे हमें ईएमएस के निम्नलिखित संभावित दुष्प्रभावों से आगाह करते हैं:

  • भले ही आप मांसपेशियों को सक्रिय और टोंड रख सकते हैं, लेकिन मांसपेशियों के अध: पतन का खतरा होता है, जिससे जल्दी शोष हो सकता है।
  • यह अवायवीय चयापचय को बढ़ा सकता है, जिससे लैक्टिक एसिड का स्तर बढ़ सकता है, जो हृदय रोगियों के लिए खतरनाक हो सकता है।

क्या मांसपेशी उत्तेजक आपके दिल को प्रभावित करते हैं?

CHF में इस स्थिति को सुधारने के लिए इलेक्ट्रिकल मसल स्टिमुलेशन (ईएमएस) प्रशिक्षण का एक उपयुक्त तरीका है, जो हृदय को शायद ही प्रभावित करता है। हालांकि, अधिकांश ईएमएस मौजूदा उत्तेजना प्रोटोकॉल असहज हैं और उपयोगकर्ता के अनुकूल नहीं हैं, खासकर बुजुर्ग मरीजों के लिए।

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