गर्भावस्था के दौरान अपने निपल्स को उत्तेजित करके और दूध को व्यक्त करके, महिलाएं गर्भ के नियमित संकुचन ला सकती हैं और जल्दी जन्म दे सकती हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि निप्पल की उत्तेजना से हार्मोन ऑक्सीटोसिन में वृद्धि हो जाती है, जो दूध के गिरने और गर्भ के संकुचन दोनों में भूमिका निभाता है।
क्या हाथ से व्यक्त करना श्रम को उत्तेजित करता है?
जब मस्तिष्क से ऑक्सीटोसिन निकलता है, तो यह अक्सर गर्भाशय के संकुचन को प्रोत्साहित करता है। वास्तव में, निप्पल और स्तन उत्तेजना को भी इन संकुचनों को लंबा और अधिक शक्तिशाली बनाने के लिए दिखाया गया है। छह यादृच्छिक नियंत्रण परीक्षणों को शामिल करते हुए 2005 के एक अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि निप्पल उत्तेजना से श्रम की संभावना बढ़ जाती है।
जन्म से पहले कितनी बार हाथ एक्सप्रेस करना चाहिए?
आप दिन में एक बार कुछ मिनटों के लिए हाथ से व्यक्त करना शुरू कर सकते हैं, धीरे-धीरे इसे बढ़ाकर पांच से 10 मिनट तक कर सकते हैं, दिन में दो से पांच बार। शुरू करने के लिए केवल एक या दो बूंद मिलना सामान्य है; जैसे-जैसे आप अधिक व्यक्त करते हैं, यह दिनों के साथ बढ़ता जाना चाहिए।
क्या हाथ से दूध की आपूर्ति बढ़ जाती है?
चूंकि हैंड्स-ऑन पंपिंग आपको हर बार पंप करने पर स्तन को अधिक पूरी तरह से निकालने में मदद करती है, यह आपके दूध की आपूर्ति को बढ़ाने में मदद करती है और आपको अधिक वसायुक्त हिंडमिल प्रदान करने में मदद करती है अपने बच्चे को बढ़ने में मदद करें।
क्या आपको जन्म से पहले कोलोस्ट्रम व्यक्त करना चाहिए?
जन्म से पहले कोलोस्ट्रम को व्यक्त करने और संग्रहीत करने से आपके बच्चे को जन्म के बाद शिशु फार्मूला दिए जाने का खतरा कम हो सकता है। व्यक्त करना आपके और आपके बच्चे के लिए सफल, अनन्य स्तनपान को बढ़ावा देने में सहायता कर सकता है। केवल स्तनपान अच्छे आंत बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देता है।
