विषयसूची:
- क्या 2 साल के बच्चे के लिए झपकी लेना ठीक है?
- बच्चे जब झपकी नहीं लेते तो क्या होता है?
- बच्चे को कब झपकी लेना बंद कर देना चाहिए?
- क्या बच्चा झपकी छोड़ सकता है?
वीडियो: क्या बच्चों को झपकी की जरूरत होती है?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
बच्चे (1 से 3 वर्ष): बच्चों को 12-14 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है, जिसमें 1-3 घंटे की दोपहर की झपकी भी शामिल है। छोटे बच्चे अभी भी दो झपकी ले रहे होंगे, लेकिन झपकी सोने के समय के बहुत करीब नहीं होनी चाहिए, क्योंकि इससे बच्चों के लिए रात में सोना मुश्किल हो सकता है।
क्या 2 साल के बच्चे के लिए झपकी लेना ठीक है?
ये पूरी तरह से सामान्य हैं और आपके बच्चे के प्राकृतिक विकास का हिस्सा हैं। और, जैसा कि बताया गया है, वे अस्थायी हैं। कुंजी लगातार बने रहना और अस्थायी व्यवधान से बाहर निकलना है।
बच्चे जब झपकी नहीं लेते तो क्या होता है?
सारांश: एक नया अध्ययन इंगित करता है कि बच्चों द्वारा झपकी लेना अधिक चिंता, कम खुशी और रुचि और समस्याओं को हल करने के बारे में एक खराब समझ की ओर जाता हैकोलोराडो बोल्डर विश्वविद्यालय के नेतृत्व में एक नया अध्ययन बच्चों के माता-पिता के लिए एक जागृत कॉल हो सकता है: आपके बच्चों के लिए दिन की झपकी आपके विचार से ज्यादा महत्वपूर्ण हो सकती है।
बच्चे को कब झपकी लेना बंद कर देना चाहिए?
कोई सटीक उम्र नहीं है कि आपका बच्चा झपकी लेना बंद कर देगा: यह आमतौर पर 3 और 5 साल की उम्र के बीच होता है, लेकिन कुछ बच्चों के लिए, यह 2 साल की उम्र तक हो सकता है (खासकर अगर वे बड़े भाई-बहन इधर-उधर भाग रहे हैं और झपकी नहीं ले रहे हैं)।
क्या बच्चा झपकी छोड़ सकता है?
नप्स का संक्रमण
1 हालांकि अधिकांश बच्चों के लिए लगभग 18 महीने तक ऐसा नहीं होता है, कुछ इसे 9 से 12 महीने की उम्र में भी करते हैं। जब बच्चे उस सुबह की झपकी को छोड़ देते हैं, तो वे दोपहर में इतने थके हुए और उधम मचाते हैं कि वे उस झपकी को भी छोड़ सकते हैं।
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क्या 2 साल के बच्चों को झपकी की जरूरत होती है?
इस उम्र के अधिकांश बच्चों को अभी भी दोपहर में कम से कम एक घंटे की झपकी की आवश्यकता होती है, जो वास्तव में आपके बच्चे को रात में अधिक जल्दी और कुशलता से सोने में मदद कर सकता है। अगर आपका नहीं भी, तो थोड़ा शांत समय - उसके और आपके लिए - चोट नहीं पहुंचाएगा। क्या 2 साल के बच्चे के लिए झपकी लेना ठीक है?
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