विषयसूची:
- उभड़ा हुआ डिस्क ठीक करने का सबसे तेज़ तरीका क्या है?
- क्या उलटा टेबल वापस खराब कर सकता है?
- व्युत्क्रम तालिका का उपयोग किसे नहीं करना चाहिए?
- क्या डिस्क उभड़ा हुआ के लिए अच्छा है?
वीडियो: क्या उलटा टेबल एक उभड़ा हुआ डिस्क की मदद करेगा?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
हर्नियेटेड डिस्क वाले अधिकांश लोगों को समस्या को ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है।” टीटर इनवर्जन टेबल पर उलटना कशेरूकाओं को संकुचित करने में मदद करता है, कशेरुकाओं के बीच की जगह को चौड़ा करता है और आपकी डिस्क पर दबाव को कम करता है।
उभड़ा हुआ डिस्क ठीक करने का सबसे तेज़ तरीका क्या है?
आराम के साथ उपचार, दर्द की दवा, रीढ़ की हड्डी में इंजेक्शन और शारीरिक उपचार ठीक होने का पहला कदम है। अधिकांश लोग 6 सप्ताह में सुधार करते हैं और सामान्य गतिविधि पर लौट आते हैं। यदि लक्षण जारी रहते हैं, तो सर्जरी की सिफारिश की जा सकती है।
क्या उलटा टेबल वापस खराब कर सकता है?
सीधी स्थिति में लौटकर अपने जोड़ों को दबाव के साथ पुनः लोड करना बहुत जल्दी ऐंठन का कारण बन सकता है और पीठ दर्द को बदतर बना सकता है, खासकर यदि आपके पास हर्नियेटेड डिस्क है।
व्युत्क्रम तालिका का उपयोग किसे नहीं करना चाहिए?
हाइपरटेंशन, सर्कुलेशन डिसऑर्डर, ग्लूकोमा या रेटिनल डिटेचमेंट वाले मरीजों को इनवर्जन टेबल थेरेपी का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। आंशिक रूप से या पूरी तरह से उल्टा लटकने से सिर और आंखों में दबाव और रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। संक्षेप में, उलटा चिकित्सा कोई नई बात नहीं है।
क्या डिस्क उभड़ा हुआ के लिए अच्छा है?
यदि आपके पास पुल-अप या चिन-अप बार है तो यह स्पाइनल डीकंप्रेसन के लाभों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए एक बेहतरीन व्यायाम है। यह अभ्यास वस्तुतः वैसा ही है जैसा यह लगता है; अपने आप को एक बार से लटका दिया। ऐसा करने से यह आपको रीढ़ की हड्डी को संकुचित करने और लक्षणों को कम करने में मदद करेगा।
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क्या उभड़ा हुआ डिस्क ठीक होता है?
आमतौर पर एक हर्नियेटेड डिस्क समय के साथ अपने आप ठीक हो जाती है। धैर्य रखें, और अपनी उपचार योजना का पालन करते रहें। यदि आपके लक्षण कुछ महीनों में ठीक नहीं होते हैं, तो आप सर्जरी के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना चाह सकते हैं। डिस्क के उभार को ठीक होने में कितना समय लगता है?
क्या यह मदद करेगा या मदद करेगा?
1 उत्तर। सामान्य तौर पर, हम "helps" का प्रयोग थर्ड पर्सन सिंगुलर के साथ, "help" अन्य सभी रूपों के साथ करते हैं। कौन सा सही है मदद या मदद? "मदद" आमतौर पर मदद के बहुवचन रूप के रूप में उपयोग नहीं किया जाता है वे स्थान जहां हम 'helps' का उपयोग कर सकते हैं, तीसरे व्यक्ति के वर्तमान काल के लिए है। होवी एक बहुत अच्छा लड़का है जो बुरे लोगों को पकड़ने में मदद करता है। संदर्भ के आधार पर सहायता या तो क्रिया या संज्ञा के रूप में उपयोग की जा सकती है
क्या उलटा टेबल पीठ के निचले हिस्से के दर्द में मदद करेगा?
पीठ के निचले हिस्से में दर्द से जूझ रहे मरीजों को उलट तालिका राहत प्रदान कर सकती है। ये रिक्लाइनिंग टेबल रीढ़ की हड्डी के आसपास की मांसपेशियों और कोमल ऊतकों को फैलाने में मदद करते हैं, और रीढ़ की हड्डियों (कशेरुक) के बीच की नसों और डिस्क से दबाव को दूर करने के लिए गुरुत्वाकर्षण (कर्षण) से थोड़ा सा खिंचाव प्रदान करते हैं। क्या उलटा टेबल वापस खराब कर सकता है?
क्या उभड़ा हुआ बैटरी फट जाएगा?
हां। यदि आपके डिवाइस में छोड़ दिया जाए तो एक सूजी हुई लिथियम-आयन बैटरी बेहद खतरनाक हो सकती है। … सेल फोन की सूजी हुई बैटरी में आग लग सकती है या आप इसे पकड़े हुए फट सकते हैं, जिससे गंभीर चोट लग सकती है। क्या सूजी हुई बैटरी का उपयोग करना सुरक्षित है?
