विषयसूची:
- क्या स्कापुला पीठ का हिस्सा है या कंधे?
- आप कंधे की हड्डी के दर्द से कैसे राहत पाते हैं?
- स्कैपुलर फंक्शन क्या है?
- कंधे की हड्डी क्या है?
वीडियो: शरीर पर स्कैपुला कहाँ है?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
कंधे की हड्डी, या कंधे का ब्लेड, एक बड़ी त्रिकोणीय आकार की हड्डी है जो पीठ के ऊपरी हिस्से में स्थित होती है। हड्डी घिरी हुई है और मांसपेशियों की एक जटिल प्रणाली द्वारा समर्थित है जो आपके हाथ को हिलाने में मदद करने के लिए एक साथ काम करती है।
क्या स्कापुला पीठ का हिस्सा है या कंधे?
स्कैपुला: आमतौर पर कंधे के ब्लेड के रूप में जाना जाता है, स्कैपुला एक सपाट त्रिकोणीय हड्डी है ऊपरी हिस्से में स्थित यह शरीर के सामने कॉलरबोन से जुड़ती है। ह्यूमरस: बांह की सबसे बड़ी हड्डी, ह्यूमरस कंधे में स्कैपुला और हंसली से जुड़ती है।
आप कंधे की हड्डी के दर्द से कैसे राहत पाते हैं?
अपने कंधे के ब्लेड के नीचे दर्द से राहत
- अपनी पीठ के ऊपरी हिस्से को गतिविधि से आराम दें। यदि घर के काम या व्यायाम जैसे कुछ गतिविधियों या शारीरिक गतिविधियों को करने पर आपका दर्द बढ़ जाता है, तो एक या दो दिन आराम करें। …
- बर्फ और/या गर्म करें। …
- ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवा लें। …
- मालिश करें। …
- स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से मिलें।
स्कैपुलर फंक्शन क्या है?
कंधे के जोड़ के कार्य में स्कैपुला एक महत्वपूर्ण हड्डी है। यह 6 प्रकार की गति में संलग्न है, जो प्रोट्रैक्शन, रिट्रैक्शन, एलिवेशन, डिप्रेशन, ऊर्ध्व रोटेशन और डाउनवर्ड रोटेशन सहित पूर्ण-कार्यात्मक ऊपरी छोर की गति की अनुमति देता है।
कंधे की हड्डी क्या है?
कंधे की हड्डी, या कंधे का ब्लेड, एक बड़ी त्रिकोणीय आकार की हड्डी है जो ऊपरी पीठ में स्थित होती है। हड्डी घिरी हुई है और मांसपेशियों की एक जटिल प्रणाली द्वारा समर्थित है जो आपके हाथ को हिलाने में मदद करने के लिए एक साथ काम करती है।
सिफारिश की:
लेवेटर स्कैपुला दर्द का इलाज कैसे करें?
लेवेटर स्कैपुला दर्द का इलाज कैसे करें विद्युत उत्तेजना: इससे तनावग्रस्त मांसपेशियों को आराम मिल सकता है। … मालिश: लेवेटर स्कैपुला मालिश करना इस मांसपेशियों और आसपास के क्षेत्र को आराम देने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक माना जाता है। मेरे लेवेटर स्कैपुला की मांसपेशियों में चोट क्यों लगती है?
लेवेटर स्कैपुला में दर्द का क्या कारण होता है?
लेवेटर स्कैपुला सिंड्रोम आमतौर पर कंधों की खराब मुद्रा के कारण होता है, उदाहरण के लिए, अपने कंधों को गोल करके कंप्यूटर पर बैठना। यह आसन लेवेटर स्कैपुला पेशी को फैलाता है और अगर इसे लंबे समय तक किया जाए तो यह मांसपेशियों में सूजन और दर्द पैदा कर सकता है। लेवेटर स्कापुला में दर्द का क्या कारण है?
क्या स्कैपुला फ्रैक्चर दर्दनाक हैं?
एक स्कैपुलर फ्रैक्चर वाला व्यक्ति आमतौर पर गंभीर दर्द का अनुभव करता है। यह दर्द अक्सर होता है: तत्काल। पीठ के ऊपरी हिस्से में, कंधे के ब्लेड के पार, और/या कंधे के शीर्ष पर स्थानीयकृत। एक खंडित स्कैपुला को ठीक होने में कितना समय लगता है?
क्या आप अपने स्कैपुला को फ्रैक्चर कर सकते हैं?
कंधे का ब्लेड (स्कैपुला) शायद ही कभी टूटा हो (टूटी हुई हड्डियों को फ्रैक्चर भी कहा जाता है)। सभी हड्डियों के टूटने में, कंधे के ब्लेड के टूटने का समय 1% से भी कम होता है। 25 से 45 वर्ष की आयु के युवा पुरुषों में स्कैपुलर फ्रैक्चर अधिक बार होते हैं क्योंकि वे गतिविधियों और आघात का सामना करते हैं। एक खंडित स्कैपुला कैसा महसूस होता है?
मानव शरीर में परजीवी कहाँ रहते हैं?
ये रहते हैं मेजबान के अंदर। इनमें हार्टवॉर्म, टैपवार्म और फ्लैटवर्म शामिल हैं। एक अंतरकोशिकीय परजीवी मेजबान के शरीर के भीतर, मेजबान की कोशिकाओं के भीतर रिक्त स्थान में रहता है। परजीवी कहाँ रहता है? परजीवी एक ऐसा जीव है जो पर या एक परपोषी जीव में रहता है और अपने मेजबान से या उसकी कीमत पर अपना भोजन प्राप्त करता है। परजीवियों के तीन मुख्य वर्ग हैं जो मनुष्यों में रोग पैदा कर सकते हैं: