विषयसूची:
- सिट्रस बरगामोट किससे मदद करता है?
- आप सिट्रस बरगामोट कब तक ले सकते हैं?
- क्या बरगामोट रक्तचाप को प्रभावित करता है?
- बरगामोट का शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है?
वीडियो: क्या साइट्रस बरगामोट रक्त शर्करा को कम करता है?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
बर्गमोट ने भी रक्त शर्करा के स्तर को औसतन 15%-25% कम किया और इसलिए प्रीडायबिटीज और मेटाबोलिक सिंड्रोम वाले लोगों में संभावित लाभ का है।
सिट्रस बरगामोट किससे मदद करता है?
कई अध्ययनों से पता चला है कि बरगामोट समग्र कोलेस्ट्रॉल और "खराब" एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकता है। यह "अच्छे" एचडीएल कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने में भी मदद कर सकता है और कोलेस्ट्रॉल दवाओं के लिए एक प्रभावी पूरक होने की क्षमता रखता है।
आप सिट्रस बरगामोट कब तक ले सकते हैं?
इन विट्रो यांत्रिकी अध्ययनों ने सबूत प्रदान किए हैं कि बरगामोट से पॉलीफेनोल्स एएमपीके और अग्नाशयी कोलेस्ट्रॉल एस्टर हाइड्रोलेस (पीसीईएच) के कार्य को बदल सकते हैं।कई नैदानिक परीक्षणों में बरगामोट के उपयोग ने लगातार दिखाया है कि यह 30 दिनों से लेकर 12 सप्ताह तक के अध्ययनों में अच्छी तरह से सहन किया जाता है
क्या बरगामोट रक्तचाप को प्रभावित करता है?
बर्गमोट। बरगामोट आवश्यक तेल हृदय गति और रक्तचाप को कम कर सकता है।
बरगामोट का शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है?
शोध बरगामोट आवश्यक तेल की सूजन को कम करने, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने, और सकारात्मक मनोदशा को बढ़ाने की क्षमता की ओर इशारा करता है। यह कुछ लोगों में त्वचा में जलन या एलर्जी का कारण बन सकता है। यह प्रकाश संवेदनशीलता भी पैदा कर सकता है, और इसे त्वचा पर नहीं छोड़ा जाना चाहिए जो सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आती है।
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