विषयसूची:
- अगर आपके कूल्हे की हड्डी बाहर निकल जाए तो इसका क्या मतलब है?
- मेरी श्रोणि की हड्डियाँ बाहर क्यों चिपकी हुई हैं?
- क्या कूल्हे की हड्डियों का बड़ा होना सामान्य है?
- आपके कूल्हे की हड्डी कहाँ होनी चाहिए?
वीडियो: यदि आप अपने कूल्हे की हड्डियों को देख सकते हैं तो क्या यह बुरा है?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
दिखाई देने वाली कूल्हे की हड्डियाँ जरूरी नहीं खाने के विकार या कुपोषण के बराबर हों। हालाँकि… जब एक महिला में कूल्हे की हड्डियाँ दिखाई देती हैं - साथ में नुकीले, कमजोर दिखने वाले हाथ, पेट की मांसपेशियों की कमी और टोनलेस "चिकन" पैर … यह एक सुरक्षित शर्त है कि कुछ अंडर-ईटिंग चल रही है।
अगर आपके कूल्हे की हड्डी बाहर निकल जाए तो इसका क्या मतलब है?
सॉकेट की विकृति (पिनर इंपिंगमेंट) यदि सॉकेट का अगला रिम (एसिटाबुलम कहा जाता है) बहुत दूर चिपक जाता है, तो इसका क्षेत्रफल गेंद के ठीक नीचे जांघ की हड्डी (फीमर), जिसे फीमर की गर्दन कहा जाता है, सामान्य हिप फ्लेक्सियन मूवमेंट के दौरान सॉकेट के रिम से टकरा सकती है।
मेरी श्रोणि की हड्डियाँ बाहर क्यों चिपकी हुई हैं?
पूर्वकाल श्रोणि झुकाव मुद्रा में परिवर्तन है जो तब होता है जब श्रोणि का अगला भाग आगे की ओर घूमता है, और श्रोणि का पिछला भाग ऊपर उठता है। कुछ शोध बताते हैं कि कम से कम 85 प्रतिशत पुरुष और 75 प्रतिशत महिलाएं, जिनमें कोई लक्षण नहीं दिखते हैं, उनमें पूर्वकाल श्रोणि झुकाव होता है।
क्या कूल्हे की हड्डियों का बड़ा होना सामान्य है?
अपने शरीर को गले लगाना और यह समझना कि चौड़े कूल्हे सामान्य हैं और स्वस्थ होना आपकी यात्रा का पहला कदम है। और जबकि आपके कूल्हों की समग्र संरचना और आकार को बदला नहीं जा सकता है, यदि आप अपने कर्व्स को बढ़ाना चाहते हैं और अपने कूल्हों के आसपास की मांसपेशियों को टोन करना चाहते हैं, तो ऐसा करने के लिए स्वस्थ और सुरक्षित तरीके हैं।
आपके कूल्हे की हड्डी कहाँ होनी चाहिए?
हिप स्थित है जहां फीमर की हड्डी, या जांघ की हड्डी का शीर्ष, श्रोणि में फिट बैठता है। फीमर की हड्डी शरीर की सबसे लंबी हड्डी होती है, जो घुटने से कूल्हे तक फैली होती है।
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