विषयसूची:
- क्या मेरे बच्चे को विटामिन डी लेना चाहिए?
- आप बच्चे को विटामिन डी देना कब बंद करते हैं?
- एक 2 साल का बच्चा कितना विटामिन डी ले सकता है?
- क्या कोई बच्चा विटामिन डी की अधिक मात्रा ले सकता है?
वीडियो: क्या बच्चे को विटामिन डी की जरूरत है?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
और कितना? सभी बच्चों को जन्म के तुरंत बाद विटामिन डी की आवश्यकता होती है। 12 महीने से कम उम्र के बच्चों को हर दिन 400 आईयू विटामिन डी की जरूरत होती है। 12 से 24 महीने के बच्चों को प्रतिदिन 600 आईयू विटामिन डी की आवश्यकता होती है।
क्या मेरे बच्चे को विटामिन डी लेना चाहिए?
1 से 4 साल की उम्र के बच्चों को साल भर में रोजाना 10 माइक्रोग्राम विटामिन डी युक्त सप्लीमेंट दिया जाना चाहिए। आप अधिकांश फ़ार्मेसियों और सुपरमार्केट में विटामिन डी की खुराक या विटामिन डी युक्त विटामिन की बूंदें (5s से कम के लिए) खरीद सकते हैं।
आप बच्चे को विटामिन डी देना कब बंद करते हैं?
अपने बच्चे को तब तक विटामिन डी देना जारी रखें जब तक कि आप अपने बच्चे को दूध न पिलाएं और वह एक दिन में 32 औंस (लगभग 1 लीटर) विटामिन डी-फोर्टिफाइड फॉर्मूला या, 12 महीने की उम्र के बादपीता है।, गाय का पूरा दूध।
एक 2 साल का बच्चा कितना विटामिन डी ले सकता है?
एक साल और उससे अधिक उम्र के बच्चों को 600 आईयू विटामिन डी भोजन, फोर्टिफाइड दूध, और कभी-कभी पूरक से चाहिए। (तालिका देखें)। स्तनपान कराने के बाद, प्रतिदिन 400 आईयू तरल विटामिन डी देना जारी रखें। (500 एमएल) गढ़वाले पूरे दूध (3.25% दूध वसा) प्रत्येक दिन।
क्या कोई बच्चा विटामिन डी की अधिक मात्रा ले सकता है?
पिछले दशक के शोध से पता चला है कि विटामिन डी के व्यापक, लाभकारी प्रभाव हैं, हड्डियों के स्वास्थ्य में सुधार से लेकर हृदय रोग को कम करने तक। लेकिन अत्यधिक भी विषैला हो सकता है, खासकर बच्चों के लिए। "हालांकि विटामिन डी विषाक्तता बहुत दुर्लभ है, फिर भी बच्चों में नशा होता है," डॉ. ने कहा
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