विषयसूची:
- क्या मुझे बिना पर्ची के मिलने वाले प्रोबायोटिक्स मिल सकते हैं?
- काउंटर पर लेने के लिए सबसे अच्छा प्रोबायोटिक क्या है?
- क्या बिना पर्ची के मिलने वाले प्रोबायोटिक्स सच में काम करते हैं?
- प्रोबायोटिक्स किसे नहीं लेना चाहिए?
वीडियो: क्या प्रोबायोटिक्स काउंटर पर हैं?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
प्रोबायोटिक्स में सूक्ष्मजीव होते हैं, जिनमें से अधिकांश लाभकारी बैक्टीरिया के समान बैक्टीरिया होते हैं जो स्वाभाविक रूप से मानव आंत में पाए जाते हैं। वे उपलब्ध ओवर-द-काउंटर (OTC) या नुस्खे द्वारा और कैप्सूल, पैकेट, या भोजन की खुराक जैसे विभिन्न रूपों में उपलब्ध हैं।
क्या मुझे बिना पर्ची के मिलने वाले प्रोबायोटिक्स मिल सकते हैं?
“चूंकि प्रोबायोटिक्स ओवर-द-काउंटर हैं, और उन्हें डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता नहीं है, फार्मासिस्ट रोगियों को उपलब्ध उत्पादों की भीड़ को नेविगेट करने में मदद करने के लिए एक अद्वितीय स्थिति में हैं,” वह कहा.
काउंटर पर लेने के लिए सबसे अच्छा प्रोबायोटिक क्या है?
एक सामान्य सिफारिश है कि कम से कम 1 बिलियन कॉलोनी बनाने वाली इकाइयों के साथ प्रोबायोटिक उत्पादों का चयन करें और जीनस लैक्टोबैसिलस, बिफीडोबैक्टीरियम या सैक्रोमाइसेस बौलार्डी, कुछ सबसे अधिक शोध किए गए प्रोबायोटिक्स युक्त हों।
क्या बिना पर्ची के मिलने वाले प्रोबायोटिक्स सच में काम करते हैं?
बैक्टीरिया केवल उन लोगों की मदद करते हैं जो कुछ विशिष्ट आंतों के विकारों से पीड़ित हैं। सेंट लुइस में वाशिंगटन विश्वविद्यालय के गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट मैथ्यू सियोरबा कहते हैं, " इस बात का कोई सबूत नहीं है कि सामान्य जठरांत्र संबंधी मार्ग वाले लोग प्रोबायोटिक्स लेने से लाभ उठा सकते हैं। "
प्रोबायोटिक्स किसे नहीं लेना चाहिए?
हालांकि प्रोबायोटिक्स आमतौर पर उपयोग करने के लिए सुरक्षित होते हैं, 2017 की एक समीक्षा के निष्कर्ष बताते हैं कि गंभीर बीमारियों या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले बच्चों और वयस्कों कोप्रोबायोटिक्स का उपयोग करने से बचना चाहिए। इन स्थितियों वाले कुछ लोगों को प्रोबायोटिक के उपयोग के परिणामस्वरूप जीवाणु या कवक संक्रमण का अनुभव हुआ है।
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