पोटेशियम के स्तर में बड़ी गिरावट से असामान्य हृदय गति हो सकती है, विशेष रूप से हृदय रोग वाले लोगों में। इससे आपको चक्कर या बेहोशी महसूस हो सकती है। बहुत कम पोटेशियम का स्तर आपके दिल को भी रोक सकता है।
कम पोटेशियम के सात लक्षण क्या हैं?
पोटेशियम की कमी के लक्षण और लक्षण क्या हैं?
- कमजोरी और थकान।
- मांसपेशियों में ऐंठन और ऐंठन।
- पेट खराब, कब्ज, ऐंठन और सूजन सहित।
- दिल की धड़कन।
- झुनझुनी और सुन्नता।
- सांस लेने में तकलीफ।
- मनोदशा में बदलाव।
क्या पोटैशियम की कमी आपको संतुलन का एहसास करा सकती है?
इसके परिणामस्वरूप अधिक लंबे समय तक संकुचन होता है, जैसे मांसपेशियों में ऐंठन। मांसपेशियों के संकुचन को रोकें। निम्न रक्त पोटेशियम का स्तर इस संतुलन को प्रभावित कर सकता है, जिससे अनियंत्रित और लंबे समय तक संकुचन होता है जिसे ऐंठन के रूप में जाना जाता है।
क्या पोटेशियम चक्कर आने में मदद करता है?
पोटेशियम से भरपूर; टमाटर शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को बाहर निकालने में मदद करता है। अपने आहार में टमाटर को शामिल करें, यह सबसे अच्छा चक्कर या चक्कर आना उपचार भोजन के रूप में गिना जाता है। ये एंटीऑक्सिडेंट, सूक्ष्म पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और सूजन-रोधी भी होते हैं।
अगर आपका पोटैशियम लेवल बहुत कम है तो क्या हो सकता है?
हाइपोकैलिमिया में रक्त में पोटैशियम का स्तर बहुत कम हो जाता है। कम पोटेशियम के स्तर के कई कारण होते हैं लेकिन आमतौर पर उल्टी, दस्त, अधिवृक्क ग्रंथि विकार या मूत्रवर्धक के उपयोग के परिणामस्वरूप होता है। कम पोटेशियम का स्तर मांसपेशियों को कमजोर महसूस कर सकता है, ऐंठन, मरोड़, या यहां तक कि लकवा भी हो सकता है, और असामान्य हृदय ताल विकसित हो सकता है।
