विषयसूची:
- क्या पूर्णतावाद एक मानसिक विकार है?
- एक व्यक्ति को पूर्णतावादी क्यों बनाता है?
- परफेक्शनिस्ट के क्या लक्षण होते हैं?
- कौन सा विकार आपको पूर्णतावादी बनाता है?
वीडियो: परफेक्शनिस्ट सिंड्रोम क्या है?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
परफेक्शनिज्म क्या है? पूर्णतावाद वाले लोग अपने आप को असंभव रूप से उच्च मानकों पर रखते हैं उन्हें लगता है कि वे जो करते हैं वह कभी भी पर्याप्त नहीं होता है। कुछ लोग गलती से मानते हैं कि पूर्णतावाद एक स्वस्थ प्रेरक है, लेकिन ऐसा नहीं है। पूर्णतावाद आपको अपने जीवन से नाखुश महसूस करा सकता है।
क्या पूर्णतावाद एक मानसिक विकार है?
जबकि अपने आप में एक मानसिक बीमारी नहीं माना जाता है, यह कई मानसिक विकारों का एक सामान्य कारक है, विशेष रूप से जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) जैसे बाध्यकारी विचारों और व्यवहारों पर आधारित है। और जुनूनी-बाध्यकारी व्यक्तित्व विकार (ओसीपीडी)।
एक व्यक्ति को पूर्णतावादी क्यों बनाता है?
पूर्णतावाद विकसित होने में कई कारक योगदान कर सकते हैं। कुछ में शामिल हैं: दूसरों से अस्वीकृति का बार-बार डर या असुरक्षा की भावना और अपर्याप्तता। चिंता या जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) जैसे मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे।
परफेक्शनिस्ट के क्या लक्षण होते हैं?
परफेक्शनिस्ट के सामान्य लक्षण
- ऑल-ऑर-नथिंग थिंकिंग। पूर्णतावादी, उच्च उपलब्धि प्राप्त करने वालों की तरह, उच्च लक्ष्य निर्धारित करते हैं और उनके प्रति कड़ी मेहनत करते हैं। …
- अत्यधिक गंभीर। …
- डर से धक्का। …
- अवास्तविक मानक। …
- परिणामों पर ध्यान केंद्रित। …
- असफलता का डर। …
- विलंब। …
- रक्षात्मकता।
कौन सा विकार आपको पूर्णतावादी बनाता है?
विशेष रूप से, एक जुनूनी-बाध्यकारी व्यक्तित्व विकार को क्रमबद्धता, पूर्णतावाद और काम के प्रति अत्यधिक समर्पण की विशेषता है कि व्यक्ति शौक और दोस्ती को छोड़ दें।
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